Чому виникають проблеми з волоссям

08.01.2022

Волосся показує стан людського організму. Досвідчений трихолог здатний одразу визначити, що не так, які проблеми виникають і як із ними боротися. У цій статті ми розповімо про основні проблеми волосся й розповімо, як їх усунути та запобігти їхньому утворенню.

Випадіння

Причини можуть бути різними:

  • вагітність;
  • гормональний збій;
  • стреси;
  • неправильний догляд тощо.

Усунення проблеми залежить від його природи. Якщо видимих ​​причин немає, варто пройти обстеження та здати кров на аналіз. Можливо, у людини є захворювання. Зокрема, цукровий діабет, що починається, може провокувати втрату волосся. Головне — зрозуміти причину та усунути її.

Тьмяність

Найчастіше тьмяність зумовлена ​​низьким рівнем гемоглобіну в крові, волосся відчуває нестачу вітаміну Н.

Саме останній позитивно впливає на роговий шар волосся. Щоби заповнити нестачу вітаміну Н, треба приймати його додатково. Також до раціону необхідно включити:

  • кунжут;
  • гарбузове насіння;
  • авокадо;
  • молочні продукти.

Користь волоссю принесуть морепродукти, темний хліб, вівсянка, червоне вино та гранат.

Сухість

Попередньо треба переконатися, що немає проблем із роботою нирок. Оскільки сухість шкіри голови іноді виникає в разі захворювання цих органів. Крім того, можливо, в організмі спостерігається нестача вітамінів А, С, В.

Щоб усунути сухість, варто:

Лупа

Досить часто лупа виникає в разі проблем зі ШКТ — кишківником, захворюваннях жовчовивідних шляхів. Тому спочатку варто пройти обстеження. Якщо захворювання не виявлено, рекомендується:

  • вибрати професійний шампунь проти лупи;
  • обмежити споживання цукру та солі;
  • відмовитися від солодких газованих напоїв;
  • зменшити споживання кави.

Рання сивина


Її передчасна поява може бути пов’язана з проблемами функціонування щитоподібної та/або підшлункової залози. Тому не відкладайте візит до лікаря, пройдіть повноцінне обстеження. Крім того, перегляньте свій раціон і виключіть кислу, солону їжу. Намагайтеся більше відпочивати та мінімізуйте прояв стресових ситуацій.

Здебільшого проблеми з волоссям легко усунути. Важливо прислухатися до свого організму та стежити за станом здоров’я! Тоді й пасма будуть гарними та сяючими.

ВІДГУКИ

ЗАЛИШИТИ СВІЙ ВІДГУК
img--captcha--img